قیمت کش پاور باند

کش پاور باند تک رنگ به عنوان یک ابزار قدرت و مقاومت به دلایلی بسیار محبوب است. هرچه بیشتر باند ها را بچرخانید، مقاومت بیشتر تولید میشود. این مقاومت پیش رونده یک ویژگی خوب است، زیرا بدن شما را مجبور می کند حداکثر جذب و انقباض عضله
را افزایش دهد. پاورباند تقریبا به هر حرکت بازیابی شده اضافه می شود.

قیمت کش پاور باند

با حرکت دادن به صورت خودکار در انتها(جایی که باند در حداکثر کشش باشد.) باند همچنان قادر به محافظت از عضلات و مفاصل شما است و از آسیب به آنها جلوگیری می کند. عضلات شما به سرعت به حرکاتی که اغلب انجام می دهند، سازگاری دارند، به همین
دلیل است که با اضافه کردن تنوع به تمرینات کلیه عضلات خود را به چالش می کشد. این کش ایده آل برای ورزش در هر زمان در خانه و یا در جاده ها هستند. کش های مقاومت بسیار ساده هستند اما برای کار عضلات نیز بسیار موثر هستند

مزایای پاور باند

این کش می تواند برای تمرینات مختلف استفاده شود و از جمله تجهیزات ورزشی قابل حمل به شمار می رود. از آن جایی که در زمینه مقاومت هست برای هر دو گروه ورزشکار مبتدی و حرفه ای مناسب است. ورزشکار می تواند شدت تمرین خود را از باند با دادن
قیمت کش پاور باند کشش بیشتر یا کمتر تنظیم کند و حتی می توان از چندین باند مختلف همزمان برای افزایش چالش تمرین استفاده کرد.

خرید کش پاور باند ROGUE در فروشگاه اینترنتی سل سنتر

فروشگاه اینترنتی سل سنتر عرضه کننده بهترین محصولات با کیفیت بالا و تضمین بهترین قیمت بازار، آماده خدمت گزاری به شما عزیزان  می باشد. همچنین ما برای رضایت هر چه بیشتر مشتریان خود امکان بازگشت وجه در صورت عدم رضایت را قرار داده ایم
تا شما دوستان عزیز با خیالی آسوده خرید کرده و از آن لذت ببرید. با توجه به مطالب گفته شده اگر تمایل به خرید کش پاورباند ROGUE دارید می توانید به صورت مستقیم این محصول را با پشتیبانی ۲۴ ساعته در ۷ روز هفته از فروشگاه اینترنتی سل سنتر تهیه
قیمت کش پاور باند کنید.

 ویژگی کش پاور باند

این کش ها همگی طول یکسان 220 سانتی متر و ضخامت مساوی 6 میلی‌متر را دارند. تنها عرض آن ها متغیر است. این کش در عرض های 13، 22، 33، 45 و 64 میلی‌متری عرضه می‌شود که رنگ هر کدام متغیر است. مشخص است که هر چه عرض بیشتری
قیمت کش پاور باند را انتخاب کنید نیروی بیشتری برای کار با آن نیاز دارید. پس برای افراد مبتدی کش های کم عرض تر را پیشنهاد می‌کنیم و اگر حرفه ای هستید و کش های متوسط دیگر برای شما پاسخگو نیست کش‌های عریض مناسب شما هستند.

کش پاور باند 22 میلیمتری مشکی Power band

استفاده از کش های ورزشی امروزه افزایش پیدا کرده است. مربیان حرفه ای اعتقاد دارند که به زودی کش های ورزشی جای دستگاه های ورزشی پیچیده و گران قیمت را خواهند گرفت.
زیرا این کش ها میتواند با دقت و ظرافت زیادی عضلات هدف هر ورزشکار را در هر زمان و محیطی تمرین دهند. کش های پاور بال نیز یکی از پر کاربد ترین کش های ورزشی هستند.
این نوع کش های ورزشی برای تمامی ورزش ها مناسب و کاربردی است.

جنس

این کش ورزشی از لاتکس و یا پی وی سی ساخته می‌شود و کاملا قابل شستشو است. این مورد برای باشگاه‌های ورزشی که تعداد زیادی از ورزشکاران با یک وسیله تمرین می‌کنند مهم است. از سوی دیگر تنها نقطه ضعف کش های ورزشی ، برخورد با لبه‌های تیز،
قیمت کش پاور باند حرارت و آتش است. بنابراین اگر به طور صحیح از این نوع کش ورزشی استفاده شود، سال‌های زیادی از آن می‌توان استفاده کرد. 

تمرین با کش

با کش پاورباند (Powerband) انواع تمرینات کششی و انقباضی را می‌توان انجام داد. از این کش برای تقویت عضلات استفاده می شود. کش پاورباند دارای ضخامت‌های مختلفی است که شما بسته به نیاز خود می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. اگر می‌خواهید به طور
حرفه‌ای تمرین کنید، ست پاورباند را تهیه کنید. ضخامت های مختلف این کش ورزشی به شما اجازه می‌دهد هر عضله را بسته به توان آن به طور اختصاصی تقویت کنید. مقاومت های مختلف کش پاورباند توسط رنگ آن نمایش داده می شود. صورتی ، نارنجی ، زرد
قیمت کش پاور باند، قرمز ، مشکی ، بنفش و سبز رنگ های مختلف پاورباند هستند.

تفاوت پاورباند و مینی لوپ

مینی لوپ و پاورباند هر دو از دسته کش های ورزشی هستند که برای انجام تمرینات ورزشی از آن ها استفاده می شود. با این حال مینی لوپ کش نازک تری و کوتاه تری است  و به طور تخصصی برای تمرینات انقباضی دست و پا مورد استفاده قرار می گیرد. شما
قیمت کش پاور باند می توانید این محصول را در زیر مشاهده کنید.

کش پاور باند 13 میلیمتری

کش پاور باند مناسب برای افزایش قدرت، افزایش انعطاف پذیری و استقامت بدون یادگیری تمرینات پیچیده است. کش پاور باند نه تنها به بدن آسیب نمی رساند بلکه باعث بهبود آسیب و افزایش توانایی عضلات و مفاصل می شود. این کش بدون آسیب رساندن به تاندون ها
قیمت کش پاور باند، مفاصل، استخوان ها و هر گروه عضلانی بزرگ را در بدن خود تقویت و کشش می دهد.قابلیت استفاده و حمل آسان در ورزشگاه یا خانه از ویژگی هایی می باشد که موجب تمایل بیشتر ورزشکاران نسبت به خرید این محصول می باشد.

اسکات روبه‌جلو

این روش به‌عنوان بهترین تمرین در تقویت عضلات پا و باسن می‌باشد. جالب است بدانید این تمرین به‌عنوان یک حرکت عالی در تحریک هورمون بدن جهت رشد عضلات و تقویت آن خواهد بود. برای انجام این حرکت ابتدا پاهای خود را بیشتر از عرض شانه بازنمایید.
قیمت کش پاور باند بر روی این بند مقاومتی بایستید و قسمت بالای باند را به روی شانه و بازوهای خود بیندازید. حال زمان آن رسیده که مطابق شکل شروع به انجام حرکت اسکات نمایید و فشار را روی عضلات ران و باسن خود متمرکز نمایید.

حرکات ورزشی

استفاده از کش های پاور باند تنها به ورزش کراس فیت محدود نمی شود. بلکه این وسیله در ده­ها ورزش دیگر نیز قابل استفاده است که از جمله آنها می توان به ورک اوت، ورزش با بند تی آر ایکس، بدنسازی، حرکات اصلاحی، درمان آسیب و حتی ورزش های توپی
اشاره کرد. امروزه با توجه به مشغله های کاری و کمبود وقت ، ورزش در خانه یکی از بحث های داغ بین متخصصین و افراد عادی به شمار می آید. بسیاری از مردم تمایل دارند که با کمترین امکانات و بدون نیاز به صرف هزینه زیاد، انجام حرکات ورزشی را در
خانه برای خود امکان پذیر سازند. کش پاور باند یکی از ابزارهای مناسب برای تحقق این امر به شما می رود.

مزیت های کش پاور باند

1. کش power band می تواند برای تمرین جامع و کامل بدن مورد استفاده قرار گیرد.
2. این کش ورزشی باند تقریبا هر گروه عضلانی در بدن شما را به چالش می کشد.
3. کش های پاور باند می توانند با وزن های آزاد و ماشین های ورزشی برای تنوع جایگزین شوند.

فواید تمرین با کش مقاومتی ورزشی :

این نوع تمرینات با توجه به این که با تکیه بر وزن بدن انجام میشوند انعطاف پذیری زیادی در نوع تمرین شما ایجاد مبکند به این صورت که شما میتوانید ساده ترین تمرینات را به شکلی اجرا کنید که بیشترین فشار را به عضله وارد کند. تمرین با کش ورزشی برای
انواع تمرینات متفاوت بوده و باید کش مناسب تمرینتان را انتخاب کنید که مقاومت لازم را داشته باشد برای مثال کش های پهن تر برای تمرینات پا و سینه مناسب هستند و کش های که عرض کمتری دارند و باریک تر مناسب برای تمرینات دست و سرشانه.

کش پاورباند سبز

پاور باند ها می توانند برای تمرین جامع و کامل بدن مورد استفاده قرار گیرند، که تقریبا هر گروه عضلانی در بدن شما را به چالش می کشد. عضلات شما به سرعت به حرکاتی که اغلب انجام می دهند، سازگاری دارند، به همین دلیل است که با اضافه کردن تنوع به
تمرینات، کلیه ی عضلات خود را به چالش می کشد. کش های پاورباند ایده آل برای ورزش در هر زمان، در خانه و یا باشگاه هستند. پاورباندها به طرز باور نکردنی ساده هستند اما برای کار عضلات بسیار موثر هستند. پاور باند موجب افزایش استقامت،
انعطاف پذیری، قدرت و دامنه حرکت میشود. کش پاورباند تراباند از ۱۰۰ درصد لاتکس ساخته شده و دارای کیفیت بسیار بالایی می باشد تا در برابر شدیدترین تمرینات مقاومت کنند.

مزایای استفاده از کش‌های بدنسازی

1. این کش‌ها می‌توانند برای تمرینات ایروبیک و پیلاتس به صورت مشابه استفاده شوند با این تفاوت که مقاومت بیشتری به انقباضات و انبساطات تمرین وارد می‌کنند.
2. کش‌های مقاومتی کم‌جا هستند و می‌توانند به راحتی حمل شوند.
3. این کش‌ها برای تمرینات ترکیبی بسیار عالی عمل می‌کنند.
4. کش‌های بدنسازی در رنج قیمتی متفاوتی موجود می‌باشند و برای افراد با هر سطح قدرت و تجربه قابل استفاده هستند.
5. کش مقاومتی وسیله مناسبی برای افزایش قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکتی است.

همه چیز درباره کش پاور باند

همه چیز درباره کش پاور بانداز آنجا که ورزش اهمیت بسیار بالایی دارد و سبب سلامتی همه افراد می‌شود انتخاب بهترین و مناسب ترین ورزش بسیار مهم می‌باشد به طوری که امروزه با وجود این بیماری به وجود آمده ورزش کردن در خانه بسیار مهم تر می باشد و
از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است پس از انتخاب بهترین وسیله برای ورزش در خانه می‌تواند بسیار مهم باشد.

راهنمای تهیه کش پاور باند

راهنمای تهیه کش پاور باندتهیه کیف پاوربانک از جمله بهترین و مناسب ترین کفش های ورزشی می باشد که به دلیل ویژگی های منحصر به فرد و خاصی که دارد و همچنین کیفیت بالا و ضخامت بسیار زیاد سبب شده است توجه افراد بسیار زیادی را به خود جذب نماید
و در نتیجه فروش بسیار گسترده‌ای داشته باشد. این کشور را می‌توان در بسیاری از فروشگاه تهیه و خریداری نمود

اهمیت کش بدنسازی

کش‌ بدنسازی امروزه در بین ورزشکاران از اهمیت زیادی برخوردار است. با توجه به شرایط مختلف، هنگامی که ورزشکاران امکان مراجعه به باشگاه ورزشی را ندارند، می‌توانند انواع حرکات بدنسازی را با کش‌های ورزشی در منزل و یا فضای باز انجام دهند. کش
بدسازی این امکان را فراهم می‌آورد تا شما بتوانید تمامی عضلات بدن خود را تحت فشار قرار دهید و به رشد عضلات و ماهیچه‌ها کمک کنید و از طرف دیگر تنوع بالای کش‌های ورزشی موجب می‌شود شما طیف وسیعی از حرکات هوازی و مقاومتی ورزشی را بتوانید
انجام دهید.

کش پاورباند تراباند با ضخامت 13 میلی متر

رنگ قرمز که توی تمرینات بدنسازی بشدت کاربرد داره و مربیان بشدت ازش در تمریناتشون استفاده میکنن. چون پاور باند با مقاومتی که ایجاد میکنه باعث افزایش فشار تمرین میشه و شما علاوه بر فشار تمرینی که تحمل میکنید ، کش پاور باند هم مقاومت خیلی خوبی
ایجاد میکنه. از کش پاور باند برای افزایش پرش یا جامپینگ هم استفاده میکنن. پاورباند رو به سرشانه هم میبندن و سعی میکنن تا بلند ترین پرششون رو انجام بدن. و به مرور در پرش هاتون تاثیرش رو خواهید دید.

کش پاور باند 102 میلی متر ROGUE گروه کیاورزش با این وجه تمایزها وارد بازار شد:

• افزایش قدرت بدن بدون استفاده از وزنه
• کمک به استقامت عضلات
• آسیب نرساندن به مفاصل
• انعطاف پذیری
• ارگونومی عالی

گروه ورزشی اگرین

با برترین برندهای دنیا در زمینه تأمین تجهیزات ورزشی باشگاهی و خانگی متنوع و البته باکیفیت همکاری می‌کند. از برندهای شناخته شده همچون ARTBELL، Lotus Fitness، RECORD، THERA Band، ROGUE و Precor تا غول‌های دنیای
تجهیزات ورزشی مانند TRX، CROSSFIT، MAXWELL، Amazon Basics و TPE با اگرین همکاری دارند

معرفی محصولات گروه ورزشی اگرین

همه تجهیراتی که یک ورزشکار حرفه‌ای و یا حتی کسی که به تازگی تصمیم گرفته است ورزش را شروع کند نیاز دارد، در فروشگاه گروه ورزشی اگرین پیدا می‌شود. این محصولات ازبرترین برندهای تجهیزات ورزشی دنیا و البته خود برند اگرین تأمین شده و در
اختیار متقاضیان قرار می‌گیرد.

مزایای بیش از حد کش پاورباند:

1. نوار های مقاومت می توانند با وزن های آزاد و ماشین های ورزشی برای تنوع در حال تحول جایگزین شوند.
2. آنها ایده آل برای ورزش هر زمان، در خانه و یا در جاده ها هستند.
3. نوارهای مقاومت به طرز باور نکردنی ساده هستند اما برای کار عضلات نیز بسیار موثر هستند.
4. پاور باند موجب افزایش استقامت، انعطاف پذیری، قدرت و دامنه حرکت میشود.

مشخصات کش پاور باند ساده 21 میلی متر

کش پاور باند وسیله ای برای تمرین در باشگاه یا هر مکان دیگری برای بالا بردن سرعت ، تعادل ، قدرت ، مقاومت و انعطلاف است . این کش را می توان در برای کمک به حرکت بارفیکس ، دیپ با وزن بدن و تمرینات سرعتی برای پا به کار برد . بهترین وسیله
به جای وزنه های سنگین است ، وزنه به مفاصل و رباط یا تاندون ضربه وارد می کند . اما این نوع از کش های یا دیگر کشها انعصلاف عظلانی را بالا می برد و از ضربه به بدن جلوگیری میشود

پاور باند چیست

کش پاور باند یکی از قدرتمندترین تجهیزات ارتجاعی ورزشی می باشد که از آن در منزل و باشگاه می توان استفاده کرد. این محصول برای انواع تمرینات ورزشی به عنوان پشتیبان و تقویت کننده قابل استفاده است. می توانید آن را به دست ها ببندید و دمبل بزنید. یا
یک سمت آن را به یک مانع ثابت و یک سمت دیگر را به شکم ببندید و با آن تمرینات قدرتی انجام دهید.

کش پاورباند پاور جیم

پاور بند یا کش بدنسازی که در سالهای اخیر مورد توجه ورزشکاران قرار گرفته است، مقدمه برای حرکات ترکیبی هستند که اکثرا با بارفیکس انجام می‌شود و با توجه به سایز ای کش ها میتوانید حرکتات ترکیبی دلخواه را انجام دهید. کش پاورباند پاور جیم از لاستیک
ساخته شده و دارای طول 220 سانتی متری ،ضخامت 5 میلی متری و 5 عرض (صورتی 13، زرد 22، سبز 32، آبی 38، نارنجی 45 و مشکی 64) میلی‌متر می‌باشد که هر رنگ عرض متفاوتی دارد.

کارآیی کش های بدنسازی چیست؟ وچه مزایایی دارند؟

1. علاوه بر بدنسازی این کش ها در ورزشهایی مانند پیلاتس و ایروبیک نیز کارآیی دارند.
2. جای کمی اشغال می کنند و براحتی در ساک ورزشی شما جا می شوند.
3. از کش های مقاومتی در تمرینات ترکیبی نیز استفاده م یشود.
4. استفاده از کش های بدنسازی در هرسطح قابل انجام است.
5. قیمت های متفاوتی دارند و قابل تهیه با هر بودجه ای است.
6. برای افزایش سطح انعطاف پذیری بدن، افزایش قدرت و دامنه حرکتی بسیار مناسب است

انجام حرکات ورزشی

استفاده از کش های پاور باند تنها به ورزش کراس فیت محدود نمی شود؛ بلکه این وسیله در ده­ها ورزش دیگر نیز قابل استفاده و کمک کننده است که از جمله آنها می توان به ورک اوت، ورزش با بند تی آر ایکس، بدنسازی، حرکات اصلاحی، درمان آسیب و حتی
ورزش های توپی اشاره کرد.

آموزش تمرین با کش پاور بند Power Band

در مقالات قبلی جیم سننتر فواید تمرین با کش و تمرین با کش مینی لوپ را برای شما بیان کردیم ، در این مطلب سبک دیگری از تمرینات بدنسازی با کش های پاورباند (Power Band) را برای شما بیان خواهیم کرد. کش پاورباند از جمله محصولاتی است که به
دلیل کارایی بسیار بالایی که دارد بسیار مورد توجه قرار گرفته است. تمرینات با کش پاور باند به دلیل آنکه به خوبی می توانند تمرینات بدنسازی را بازسازی کنند طرفداران بسیاری یافته است. به این صورت شما می توانید مجموعه ای فراوان از حرکات را با استفاده
از این کش در هر جایی که باشید انجام دهید.

محدود سازی دامنه حرکات

کش‌های ورزشی مقاومتی یا به عبارت دیگر کش ورزشی  پاور باند در بین ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی مانند بدنسازی، فیتنس و کراس فیت بسیار محبوب شده اند. این کش های ورزشی قابلیت اجرای حرکات مختلف بدنسازی را به شما می‌دهند تا در صورت
عدم حضور در باشگاه بتوانید با تمرین در منزل و یا فضای باز تعداد بیشماری از حرکات اصلی و جانبی بدنسازی را انجام دهید. کش های پاورباند به علت طول بلند و قابلیت کشسانی بالا به شما امکان می‌دهد تا در باشگاه بدنسازی همراه سایر دستگاه‌های ورزشی و
دمبل و هالتر، فشار بیشتری را به عضلات خود وارد کنید. این کش وابسته به نوع حرکت از ۲ کیلوگرم تا ۷ کیلوگرم مقاومت فراهم میکند.

روش کار پاور باند چگونه است ؟

این کش ها به عنوان یک ابزار قدرت و مقاومت به دلایلی بسیار محبوب هستند. هرچه بیشتر باند ها را بچرخانید، مقاومت بیشتر تولید می شود. این مقاومت پیش رونده یک مورد خوب است، زیرا بدن شما را مجبور می کند حداکثر جذب و انقباض عضله را افزایش دهد
کش های مقاومتی که به نام های کش کلیستنیکس، پاور باند یا کش بدنسازی هم خوانده می شوند. این کش ها مقدمه ای برای حرکات ترکیبی ( که اکثرا با بارفیکس اجرا می شود ) هستند و با توجه به سایز این کش ها کمک شایانی به انجام گرفتن حرکت ترکیبی دلخواهتان
می کند.

توضیحات مختصر برای مبتدی ها:

1. ضد حساسیت پوستی به دلیل نوع ترکیب مواد
2. ضخامت بیشتر کش نسبت به محصولات مشابه
3. کمک موثر در انجام حرکات مثل بارفیکس
4. مناسب برای رشته کراس فیت و کلیستنیکس